Ons aanbod
FIRST MEET
Nieuw bij TRACE? Met ons 'First Meet' startpakket, dit omvat alle soorten trainingen die we te bieden hebben tegen een grote korting.
Shape
Combineer beweging en gezonde voeding in ons 4 weken durende kickstart traject.
Onze trainingen
Bij TRACE draait alles om gevarieerde, kwalitatieve trainingen op maat. Welke optie je ook kiest, we stemmen elke training af op jouw noden en doelen.
3on1 training
Trainen in een kleine groep is zowel leuk als motiverend! Met maximaal 3 personen werk je met een eigen schema aan je persoonlijke doelen. 3on1 training is trouwens niet alleen gezelliger, maar ook meer budgetproof!
Groepslessen
Sport jij liever in groep? Dan zijn onze groepslessen perfect voor jou. Met maximaal 8 personen werk je samen met een trainer aan kracht, mobiliteit en conditie. We hebben een breed lessenaanbod, zodat je een groepsles kan kiezen die aansluit bij je persoonlijke doel.
Voeding
Bij TRACE geloven we dat duurzame resultaten niet alleen ontstaan door goed te trainen. Ook voeding speelt een belangrijke rol in hoe je lichaam herstelt, sterker wordt en zich aanpast aan de inspanningen die je levert.
