• Nieuw: Professionele testing in TRACE Zwijnaarde  
• Meet. Vergelijk. Verbeter

"If you’re not assessing, you’re guessing!"

Wil je écht weten waar je staat als sporter? Vanaf nu organiseren wij samen met Hylyght, een universitair spin-off gespecialiseerd in sportdata, test voor ambitieuze sporters in de regio.

Geen vage indrukken, maar cijfers, benchmarks en praktische adviezen om je spel en je fysieke paraatheid naar het volgende niveau te tillen.

Wat testen we?

Met geavanceerde apparatuur meten we alle fysieke kwaliteiten die bepalend zijn voor sporters:

• Antropometrie & lichaamssamenstelling
  (lengte, spiermassa, vetmassa – via geavanceerd toestel)
• Sprintsnelheid
  (infraroodpoortjes voor milliseconde-nauwkeurigheid – cruciaal voor je eerste stap op de court)
• Explosiviteit
  (springmat om spronghoogte en explosieve kracht exact te meten)
• …..

Waarom is dit belangrijk?

Elke test is rechtstreeks gelinkt aan de fysieke eisen die je nodig hebt op het sportterrein:

• Explosiever bewegen bij versnellingen en richtingswissels.
• Meer power op de bal , beter in duels, ….
• Blessures vermijden dankzij betere krachtbalans.
  

Kortom: meten is weten. En weten is slimmer trainen.

Wat krijg je na de test?

1. Persoonlijk rapport met benchmarks – zie hoe jij scoort t.o.v. leeftijdsgenoten/andere sporters.
2. Sterke en zwakke punten in kaart – ontdek waar jouw winst te halen valt.
3. Concrete trainingsadviezen – hoe je gericht kan werken om beter te bewegen en presteren op de court.
4. Progressie-opvolging – Het volgende testmoment zal in de kerstvakantie zijn…

Voor wie?

• Sporters met ambitie (minimale leeftijd 12 jaar)
• Clubs die hun talenten beter willen begeleiden.

Praktisch

• Locatie: TRACE Zwijnaarde
• Prijs: 65€
• datum: zaterdag 20 sept om 14u.

plaats voor 20 personen – reserveer tijdig.

Schrijf je in via deze code

Waarom kiezen voor deze testing?

HYLYGHT

• Hylyght is een spin-off van de Universiteit Gent en werkt met een unieke databank vol wetenschappelijk onderbouwde sportdata.
• Ze ondersteunen nationale en internationale federaties (zoals tennis, voetbal en basketbal) en hebben meer dan 15 jaar ervaring in talentdetectie en blessurepreventie.
• Hun systemen garanderen dat jouw resultaten worden vergeleken met betrouwbare benchmarks van duizenden sporters wereldwijd.
  

TRACE

• TRACE heeft al 13 jaar ervaring in het begeleiden van sporters – van recreanten tot professionals.
• We begeleiden toppers zoals:
  • Cédric Nuytinck – nr. 1 van België in tafeltennis en deelnemer aan de Olympische Spelen.
  • Anastasia Pavlyuchenkova – toptennister, momenteel actief op de US Open, al 10 keer kwartfinaliste in een Grand Slam.
  • Daarnaast hebben we verschillende andere topsporters begeleid, waardoor we weten wat er nodig is om prestaties te verbeteren en blessures te voorkomen.

Met de wetenschappelijke data van Hylyght en de praktijkervaring van TRACE krijg je dus een combinatie van wetenschap en ervaring!

Met sportieve groeten

Peter Duyck

peter@teamtrace.be

T: 0497/534435

‍